†6ヶ月のインナーチャイルド
               
インナーチャイルドヒーラー養成講座1日目、グループセラピーでの体験です。

6ヶ月のハイハイしている私が出てきました。

 

6ヶ月の私はとても機嫌よく、寝かされていてもずっと天井の方を見ながら、ニコニコ機嫌よく笑っています。
機嫌よくしている私の側を家族が通りすぎていきます。

 

本当は私を抱きあげてやしてほしかった。相手をしてほしかった家族はきっと機嫌がいいから、そのままにしておこうとしたようです。


けれど、6ヶ月の私は無視されたような淋しい気持ちでした。(6ヶ月の赤ちゃんももっと小さい子もそういった感情をちゃーんと持つのですねー!)

 

6ヶ月の私は大人の私にこんなふうに言いました。「大丈夫だよ。1人じゃないよ愛をいっぱいあげるよ」(大人の私がなぐさめられました)


大人の私からは「淋しかったんだね。でも、もう大丈夫、いっぱい抱っこしてあげる」・・・イメージの中で6ヶ月の私の中に入っていきました。そして、ほしかったガラガラを振りながら私の胸の中で笑っています。
   
                         

 

 

 

†8ヶ月のインナーチャイルド

        
受講生同士の実習での体験。
前日のグループ体験を深めるために、同じテーマで取り組みました。
最初に浮かんだのは3ヶ月の胎児でした。


母の胎内に入る前の体験・・・そこは楽しいところ。お友だちが周りにいてぷかぷか浮かんでいます。

 

そして、生後8ヵ月の私の場面。
お座りして笑いながら大人の私のほうを見ています。(なぜか・・・)
周りには家族がいますが、母だけが忙しく背を向けて食事の支度をして、こっちを見てくれず淋しく思っているようでした。

 

8ヶ月の私は、気づいてくれない、見てくれないことに寂しさを感じていました。
本当は自分のことを見てほしかった、わかってほしかったと思っていました。


そんな8ヶ月の私に大人の私は「ごめんね。気づかずに・・・。でももう大丈夫だよ。」と言葉をかけました。

8ヶ月の私は「本当?!わかった!」と言ってうれしそう。


ハートとハートをつなげて、ハートが1つになると、8ヶ月の私は大人の私の胸の中で眠ってしまいました。

8ヶ月の私は、大人の私の『孤独感』を表していました。


これは、以前からあった母に対する、「私をわかってほしい」という気持ちをテーマにしました。
私のこの体験で、“母”にわかってほしい、見てほしいと思って背を向けてる母が気になっていました。

 

受講後、師匠の紀世子さんが「ごめんねって誰が誰に向かって言ったの?!」と問われ、「あっ!そうだ!私が私に言ったんだー」そうだったんです。

 

大人の私が、8ヶ月の私に「気づかずにごめんね!」だったのです。
私が私のことをわかってなくて、見えてなくって・・・なのに“母”にわかってほしいと思ってた。

気づいて!」は実は私に向けての言葉なのでした。


この時ようやく、私の中のインナーチャイルドの扉が開かれた気がしました。

これから、その後8ヶ月、たくさんの扉を開いていく旅がはじまりました・・・。

 

 

 

 

 

 

†10才のインナーチャイルド
 
インナーチャイルドヒーリング受講後、自己セラピーで出てきました。

 

10才の私は手伝いの約束を守らなかったことで兄から叩かれ、鼻血を出して泣いている場面でした。
記憶の中にはある出来事でしたが、叩かれた理由は忘れていました。


ただ、母が兄の行動を容認したことが、とても悲しかったことを憶えています。

「否定された」・・・約束をまもらなかった事よりも“私自身”を否定されたと感じました。

 

母の胎内に入る前の場面(実習の時にも少しだけ体験しましたが・・・)は光の世界から覚悟を決めて下の世界へ、母のお腹に入っていきました。


頭が締め付けられ息苦しい。産道の中を旋回しながら「頑張っているおかあさんに協力して頑張って下りていこう」と思いながら外の世界に出ました。

「元気な女の子だよー」の言葉に「えっー女の子?!」心の中でつぶやいた母の思いを知って私は悲しかった。

「何でー?!どうしてなの?一生懸命おかあさんに協力してここにきたのに・・・そんなこと思わないで・・・」私はこの時、最初の「否定」を味わいました。

 

大人の私は、10才の私に「あなたは尊いもの。愛される存在。唯一無二のもの」と語りかけ、10才の私は「私はそのままで、ダメじゃないのね」と悲し涙がうれしい涙になりました。

10才の私は、大人の私に私に気づいてくれてありがとう。私はいつもここにいて応援してるよ」
大人の私は10才の私に「本当に気づかせてくれてありがとう。これからは、ずっと一緒だよ」と言いました。

 

そして、10才の私は大人の私に・・・『自分を信じていこうね』と約束しました。


この自己セラピーの体験でやっとわかったのです。
講座受講中のセラピー体験、6ヶ月、8ヶ月のチャイルドも「私」に『気づいて』の合図だったのです。

 

セラピーでチャイルドの存在を知って癒されて自分の中がクリアーになっっていく・・・本当の自分を知るってすてきだなぁーと感じました。

 

☆生きづらいと感じる人、多くの人に「インナーチャイルドヒーリング」が届くといいなぁーと思っています☆